Test Laufschuhe hohe Dämpfung

Der sogenannte Dämpfungsschuh ist ein Neutralschuh und vor allem für Jogger geeignet, die beim Laufen wenig bis gar nicht abknicken. Ein Laufschuh mit hoher Dämpfung ermöglicht einen problemlosen Abrollvorgang. Der natürlich Bewegungsablauf soll dabei nicht gestört werden. Dämpfungsschuhe werden auch Cushionschuhe genannt. Es gibt unterschiedliche Dämpfungsgrade bei für diese Schuhe. In unserem Test haben wir die Besten Laufschuhe mit einer hohen Dämpfung für Sie zusammengestellt.
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LAUFSCHUHE MIT HOHER DÄMPFUNG IM RUNNERSTEST

Für folgende Läufer ist der Dämpfungsschuh geeignet:

• Wer auf hartem Untergrund trainiert
• für Übergewichtige Personen
• für schwere und untrainierte Läufer

Der Grad der Dämpfung sollte sich an den Läufer individuell anpassen. Viele Marken wie Nike, Asics, Brokks und Puma konnten im Laufschuhtest gute Ergebnisse erzielen. Der Schuh ist in der Zwischensohle mit einer speziellen Dämpfung ausgestattet, die sich im Fersenbereich befindet. Die Dämpfung der Laufschuhe ist dafür da, um beim Aufprallstoß auf hartem Untergrund wie Asphalt oder Beton abfedern zu können. Wichtig ist vor allem, dass die Gelenke geschont werden.

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DIE TESTSIEGER IM LAUFSCHUHTEST

Folgende Schuhmodelle konnten im Laufschuhtest gut abschneiden:

Vorschau	Produkt	Preis
	Salomon X-Scream 3D Herren Traillaufschuhe*	64,68 EUR ab 59,00 EUR	Bei Amazon ansehen
	Mizuno Wave Ultima 6, Herren Laufschuhe*	107,50 EUR ab 79,00 EUR	Bei Amazon ansehen
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	Mizuno Wave Inspire 11, Herren Laufschuhe*	ab 135,00 EUR	Bei Amazon ansehen
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Testplatz	Laufschuh	Amazon Link
Testplatz 01	Mizuno Wave Mujin	1 Bewertungen Mizuno Damen Wave Mujin 3 G-TX (W) Laufschuhe,...* Abriebfeste Außensohle Wasserabweisendes Obermaterial Optimale Dämpfung ab 64,99 EUR Bei Amazon ansehen Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten. Der Betreiber dieser Webseite übernimmt keine Haftung für die Aktualität der angegebenen Preise bei Amazon.
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Testplatz 10	Salomon X-Scream 3D M	Sale 14 Bewertungen Salomon Herren X-Scream 3D Traillaufschuhe* Contagrip - Für eine zuverlässige Traktion auf einer Vielzahl von nassen und unebenen... Salomon Black 126,33 EUR - 81,45 EUR ab 44,88 EUR Bei Amazon ansehen Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten. Der Betreiber dieser Webseite übernimmt keine Haftung für die Aktualität der angegebenen Preise bei Amazon.

Überraschenderweise kann Adidas, als Primus unter den Laufschuhen nur Platz sieben und acht belegen. Dämpfungsschuhe sind vor allem für Läufer geeignet die lange und ruhige Dauerläufe vor auch haben. Der Laufstil spielt beim Dämpfungslaufschuh eher eine untergeordnete Rolle.

BESTE DÄMPFUNGSSCHUHE IM KUNDENTEST

Körpergewicht und Schuhhärte sollten auf einander abgestimmt sein. Auch der Untergrund auf dem der Läufer sich bewegt sowie der Trainingszustand, ob es sich um einen erfahrenen Läufer oder einen untrainierten handelt sind wichtig, um den passenden Laufschuh zu finden. Die Asics Modelle schneiden im Kundentest der Dämpfungsschuhe am besten ab. Folgende Modelle können den Testsieg für sich entscheiden:

#	Vorschau	Produkt	Preis
1		Asics Herren Gel-Pulse 9 Laufschuhe, Blau (Dark...*	100,00 EUR 76,28 EUR	Bei Amazon ansehen
2		ASICS Gel-Torrance Laufschuh Damen 9 US - 40.5 EU*	69,95 EUR 40,00 EUR	Bei Amazon ansehen
3		Asics Herren Gel-Cumulus 19 Laufschuhe, Grau...*	140,00 EUR 87,95 EUR	Bei Amazon ansehen
4		Asics Damen Gel-Cumulus 19 Laufschuhe, Pink...*	140,00 EUR 64,99 EUR	Bei Amazon ansehen
5		Asics Herren Gel-Nimbus 20 Laufschuhe, Blau (Blue...*	180,00 EUR 155,07 EUR	Bei Amazon ansehen
6		ASICS Damen Gel-Cumulus 20 Laufschuhe, (Pink...*	140,00 EUR 96,07 EUR	Bei Amazon ansehen
7		Asics Damen Gel-Nimbus 20 Laufschuhe, Blau...*	180,00 EUR 131,93 EUR	Bei Amazon ansehen
8		ASICS Herren GT-2000 7 Laufschuhe, Blau (Indigo...*	140,00 EUR 105,39 EUR	Bei Amazon ansehen
9		ASICS Herren Gel-Fujitrabuco 7 G-TX Laufschuhe,...*	150,00 EUR 145,22 EUR	Bei Amazon ansehen
10		Asics Damen GT-2000 6 Laufschuhe, Schwarz...*	140,00 EUR 68,47 EUR	Bei Amazon ansehen

Wenn Sie mehr über Asics erfahren möchten, lesen Sie diesen Artikel https://testsieger-laufschuhe.de/asics/.

VON NATURAL RUNNUNG ZURÜCK ZUM KLASSISCHEN DÄMPFER

War noch vor einiger Zeit der Natural Running Laufschuh sehr beliebt, führt der Weg wieder zum Ursprung des klassischen Laufschuhs mit hoher Dämpfung zurück. Dennoch gilt es allgemein überholt anzunehmen, dass ein Schuh mit besonders hoher Dämpfung schonend und gesund während des Laufens ist. Auch sollte beachtet werden, dass Dämpfungsschuh abzugrenzen sind von Neutralschuhen.

TESTVERGLEICH ZWISCHEN NEUTRAL- UND DÄMPFUNGSSCHUH

Neutralschuh sind mit einer neutralen Sohle ausgestattet. Sie ermöglichen, ähnlich wie der Dämpfungsschuh ein gutes Abrollverhalten, sind aber nicht mit einer Pronationsstütze ausgestattet. Neutralschuhe und Dämpfungsschuh eignen sich besonders für Laufanfänger. Auch unabhängig vom Gewicht können diese Schuhe für einen guten Run genutzt werden. Wichtig ist, dass kein Überpronation bislang aufgetreten ist und keine orthopädischen Beschwerden bestehen.

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Statistisches Bundesamt erstellt Umfrage über die Häufigkeiten des Joggens

Das Statistische Bundesamt befragt Läuferinnen und Läufer und anderen Personen, wie oft die Leute in der Freizeit Joggen gehen. Ob Wald- oder Geländeläufe spielt hierbei keine Rolle. Das Ergebnis ist:

• 47,74 Personen gehen nie Joggen
• 17,13 Personen gehen ab und zu Joggen
• 5,23 Personen gehen regelmäßig Joggen

Die Angaben beziehen sich auf Millionen.