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Da X Beine einige Risiken für die Gesundheit bergen, ist der Kauf von passenden Laufschuhen von einer großen Bedeutung. In einigen Fällen können auch geeignete Einlagen Abhilfe schaffen. Außerdem sollten Läufer mit X Beinen auf Laufschuhe zurückgreifen, die die Füße vor Pronation bewahren und sie stützen. Deshalb eignen sich für X Beine Schuhe mit einer aktiven Pronationsstütze oder Stabilschuhe. Zudem sind die Laufschuhe eines Läufers mit X Beinen sehr schnell an den Innenkanten abgelaufen. Daher sollten Sie beim Kauf darauf Wert legen, dass Sie Laufschuhe kaufen, die für X Beine zu empfehlen sind.
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Die beliebtesten Laufschuhe für X Beine laut Idealo.de (Idealo.de, 11.03.2022)
Da Läufer mit X Beinen oft zu einer Überpronation neigen, sollten sie zu Stabilschuhen greifen. Diese können Verletzungen vermeiden und die Fehlstellung des Fußes ausgleichen. Die Schuhe sind mit einer Pronationsstütze ausgestattet und werden auch als Stabilschuhe bezeichnet. Beim Kauf muss allerdings auf das Körpergewicht, die Stütz- und Dämpfungseigenschaften und die Ausprägung der Pronation geachtet werden. Zu den beliebtesten Laufschuhen für X Beine gehören die folgenden 5 Modelle: Asics Gel-Kayano 28 bewertet mit der Note (1,5), Asics Gel-Kayano 28 Women (1,5) , Brooks Adrenaline GTS 22, Asics Gel-Kayano 28 black/graphite grey und Brooks Adrenaline GTS 20 Women.
Stabilschuhe Testsieger im Laufschuhe Test bei Computer Bild (Computer Bild, März 2022)
Geht es nach den Redakteuren von Computer Bild, so wird neben Laufschuhe für Damen und Herren auch zwischen Stabilitäts- und Barfuß-Laufschuhen unterschieden. Stabilschuhe sind für Überpronierer geeignet und bieten eine starke Stützfunktion. Zudem weisen sie eine höhere Sprengung auf und schonen die Fußgelenke. Allerdings gibt es keine große Auswahl auf dem Markt. Dennoch wurde ein Stabilschuh Testsieger bei Computer Bild: Asics Gel-Kayano 25 Herren. Platz 2 belegten ebenfalls die Stabilschuhe Hoka One Gaviota 2. Beide Laufschuhe wurden mit der Note „sehr gut“ bewertet. Des Weiteren sind auch die Stabilitätsschuhe Asics Gel-Kayano 27 Herren zu empfehlen.
Die besten Einlagen bei X-Beinen, Überpronation, den richtigen Laufstil finden, Laufen mit dem besten Schuh, X-Beine, Fuß und mehr Antworten auf diesem Artikel.
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Top 5 Laufschuhe laut Stiftung Warentest (Stiftung Warentest, 30.07.2015)
Die Experten der Stiftung Warentest haben 17 Laufschuhe für Herren unter die Lupe genommen. Unter den getesteten Schuhen waren auch 6 Stabilitätslaufschuhe. Im Mittelpunkt des Tests standen die folgenden Kriterien: Beurteilung im Praxistest, Druckverteilung im Labortest, Beurteilung durch Orthopäden und die Haltbarkeit. Hier ein Überblick der getesteten Laufschuhe: Asics GT-1000 3, Mizuno Wave Inspire 11, Adidas Supernova Sequence Boost 7, Saucony Guide 8 und Brooks Adrenaline GTS 15 und Nike Zoom Structure 18.
